腳腕即踝關(guān)節(jié)突然腫了的常見(jiàn)原因如下：1、外傷：外傷引起踝關(guān)節(jié)的韌帶、軟組織，甚至骨組織出現(xiàn)損傷后，可立即造成腫脹。通常此類(lèi)患者有明確的外傷史，在診斷上沒(méi)有太大的困難；2、踝關(guān)節(jié)慢性無(wú)菌性炎癥：比較常見(jiàn)的是踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，通常見(jiàn)于中老年人群。既往曾經(jīng)有過(guò)踝關(guān)節(jié)的外傷史，或者不明原因?qū)е迈钻P(guān)節(jié)的軟骨損傷以后，繼發(fā)滑膜增生，出現(xiàn)滑液增多，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹；3、代謝性疾病：常見(jiàn)的是痛風(fēng)引起的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，但此類(lèi)關(guān)節(jié)的腫脹有明顯特點(diǎn)，除腫脹以外，通常患者的皮溫可增高，而且表現(xiàn)為明顯的疼痛，通過(guò)查尿酸可以協(xié)助診斷。患者踝關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)腫脹后，建議先抬高患肢，并可給予冰敷。如果有條件，患者可以到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行進(jìn)一步檢查，請(qǐng)骨科醫(yī)生協(xié)助診斷。