眼球正常不會跳動，眼跳實際上是眼瞼發生痙攣，即眼睛周圍的眼輪匝肌出現不自主收縮，而引起的眼瞼痙攣性收縮。這種跳動通常較短暫，可以通過按摩或轉移注意力很快緩解。眼瞼痙攣一般無明顯誘因，有時是因為近期工作壓力過大、失眠、休息不佳，或精神高度緊張等外界壓力的影響下而出現。大多數情況下，眼瞼跳動都較很短暫且能自行恢復，可以通過作息時間調整進行改善。