小孩子一睡覺就出汗的原因如下：1、環境因素影響：如睡覺的房間室內溫度過高或者蓋得過厚、穿得過多，可以導致出現睡覺時易出汗，這種情況下適當降低環境溫度，減少被子厚度或者是減少衣物，睡覺時出汗多的現象就會隨之減輕和消失；2、缺乏維生素D和鈣：除了睡覺時出汗多以外，還會伴有夜間睡眠不安穩、夜間驚醒、哭鬧、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸等臨床癥狀。這時要多曬太陽，積極補充維生素D和鈣，當鈣和維生素D補充充足后夜間睡覺出汗多的現象就會隨之得到改善；3、體質虛弱：一般常見于反復呼吸道感染或者小孩子伴有先天性心臟病、先天性心肺功能發育不全時，由于小孩子體質虛弱表現出睡覺時出汗多的現象。