精子正常的形態(tài)，應(yīng)該是黃色或者是乳白色。另外，有一定的液化時間，應(yīng)該是小于30分鐘。如果超過30分鐘還不液化，還呈膠凍狀，像痰一樣，認為不正常，往往是有炎癥的存在。可以結(jié)合一些支原體、衣原體、淋球菌，或者是尿常規(guī)里面的白細胞，來分析有沒有炎癥。如果有炎癥，需要口服一些抗生素來改善。另外，可以通過促進射精，不要因為有炎癥便禁欲，這種方式不可取。精液有炎癥，通過排精的方式，可以促進細菌的消散，主張是每周2-3次，有利于改善炎癥。一份正常的精液報告，首先精子的量應(yīng)該大于1.5ml，精子的活躍度，前向運動應(yīng)該大于32%，精子的濃度應(yīng)該大于1500萬/ml，包括畸形率，正常的精子形態(tài)，應(yīng)該≥4%。如果有輕度異常，通過飲食改善，戒煙戒酒，保證睡眠，大多數(shù)可能恢復正常，達到自然懷孕的目的。如果有炎癥，需要清淡飲食，保證睡眠，口服藥物以后，達到改善精子質(zhì)量的目的。