多囊卵巢綜合征自行判斷比較困難，要通過抽血的化驗、B超，還有一些身體的癥狀表現，來綜合的有一個診斷標準。一般包括好多項，首先就是表現為月經的稀發，有反復閉經的癥狀。另外，抽血查LH和FSH比值，即促黃體生成素和卵泡刺激素，這兩個比值有異常，存在LH:FSH＞2.5或者＞3的情況。此外還有高雄的表現，所謂高雄就是抽血，存在雄激素升高，或者有一些患者雖然雄激素不高，但是有高雄激素的表現，如多毛、痤瘡。除此之外，患者還可以做B超，B超來明確自身卵巢中是否存在很多卵泡同時在發育，以及卵巢是否為多囊狀。因此多囊卵巢綜合征的判斷標準較復雜，患者自身較難掌握。同時還有好多的多囊卵巢綜合征患者伴有一些胰島素抵抗等表現，還可以去醫院抽空腹胰島素和空腹血糖，明確有沒有胰島素抵抗的診斷，是否達到診斷標準。因此，多囊卵巢綜合征靠自己在家診斷較困難，要諸多方面綜合起來，來判斷有沒有多囊卵巢綜合征。