舒張壓110mmHg，臨床上并不是非常嚴重的情況，但是從高血壓的分級角度而言，舒張壓110mmHg已經(jīng)處于3級高血壓的水平。血液的測定不能依靠一次血壓測量進行判定，應(yīng)該進行多次測量，觀察血壓的一般水平。如果經(jīng)過多次測量，例如測量10次血壓，有5次舒張壓≥110mmHg，通常說明高血壓已經(jīng)處于3級的水平。在這種情況下應(yīng)該對高血壓進行積極的處理，通常2級以上的高血壓，也就是低壓≥100mmHg，應(yīng)該立即進行藥物治療，對于舒張壓≥110mmHg的情況，更應(yīng)該進行藥物治療，并且3級高血壓在初始用藥時使用3種以上降壓藥物聯(lián)合使用，才能將血壓有效的下降，盡快達標(biāo)。如果患者發(fā)現(xiàn)血壓水平較高，除了需要進行藥物治療，對生活方式的干預(yù)也較為重要。在高血壓的日常管理當(dāng)中，要堅持對于生活方式的干預(yù)，包括飲食調(diào)整，建議低鹽、低脂飲食，同時要改變飲食結(jié)構(gòu)，減少脂類食品的攝入，增加蔬菜、膳食纖維的攝入，每天還要保證一定的蛋白質(zhì)和奶制品的攝入。另外要減重，加強活動，吸煙的患者要戒煙，飲酒的患者要限酒，盡量不飲酒、不熬夜，還要密切關(guān)注血壓的波動，養(yǎng)成監(jiān)測血壓的習(xí)慣，定期到門診隨診。