腰椎間盤突出手術下地時間都比較快，微創是當天就能下地，開刀手術3天能下地。 腰椎間盤突出手術現在90%以上都是做微創手術，微創手術是像筆這么粗的孔鏡，通過后背1cm的切口進到椎間盤突出部位。椎間盤突出壓在坐骨神經上，孔鏡能把擠壓神經的椎間盤去掉，神經周圍放松后疼痛緩解，效果立竿見影，比如手術之前疼，手術中只要椎間盤突出拿掉，當時立刻緩解疼痛。術后大概躺1小時就可以下地，住院1天的時間。 極少數情況需要開刀手術，開刀手術切口也不大，大概5-8cm之間。一般來說術后3天可以下地，術后2周以內可生活自理。