腎結石是不正常的現象，是病理現象，而不是正常的生理現象。正常人正常的腎是不會有腎結石的，因為腎臟有成石因素，同樣還有溶石因素，就是雖然腎臟會排泄出很多的電解質，然后也會形成結石。但是通過喝水或者是腎臟有一些溶石因子，最后并不會形成結石。而且尿有一定濃度，這種濃度的尿正常排泄出體外，不會造成淤滯。并且正常腎臟的解剖結構、輸尿管的結構，也不適合結石的生長，尿會將這個結石很快、及時的排出體外，而不會淤滯于腎、輸尿管的局部，能很輕巧、容易的排出體外。所以正常的一天只要飲水足夠，沒有任何的不良嗜好，然后身體的代謝都正常，也沒有過分補鈣、胡吃海塞、過分補充營養品，一般不會得腎結石。