45歲就停經，即絕經，是正常的年齡。女性從初潮時間開始可能就不相同，絕經也是在一定正常范圍內，中國人的平均絕經年齡大概是49-50歲，也有個別人45-46歲可能就會絕經，屬于正常現象。當絕經年齡＜40歲時，稱為卵巢早衰，超過40歲絕經都是正常年齡。絕經不用太緊張，只是卵巢功能衰退，可能體內雌激素不足，會有雌激素不足的癥狀，可能會出現衰老、骨質疏松、皮膚不好等。更年期可能會出現潮熱、出汗、煩躁，通常如果絕經偏早，只要沒有腫瘤的家族史，尤其乳腺癌、子宮內膜癌的家族史，也沒有乳腺的特殊病史，可以補充雌激素，通過完全激素替代，度過比較難熬的時間。但是激素替代有一定風險，所以需要去醫院就診，醫生建議適合補激素時再進行替代治療，同時需要雌、孕激素一起補，如果單補雌激素，對子宮內膜沒有保護作用，會容易引起子宮內膜癌。