抽煙感覺暈乎乎，主要原因是由于抽煙的人在抽煙的同時，吸入的氣體不是正常的新鮮空氣，而吸入的是有毒、有害氣體的被煙霧彌漫的氣體，減少了氧氣的吸入，因此出現頭腦不清晰。長期抽煙最嚴重的危害是可以導致認知功能的障礙，導致大腦的認知功能改變。另外抽煙對于心血管、呼吸系統、消化系統以及人的生殖系統都會產生不良的影響。比如對心血管系統的影響，抽煙可以使血管的內皮遭到破壞，而容易發生動脈硬化。同時抽煙也可以使血管內皮不穩定，導致動脈硬化斑塊破裂，誘發急性的血栓形成，導致發生急性心肌梗死、腦梗死等嚴重的不良事件。抽煙對于呼吸系統的影響更加直接，由于抽煙煙霧的刺激，從而使呼吸道內皮纖毛的功能減退。而這種功能減退使得整個呼吸道排出不良刺激的能力下降，容易出現反復呼吸道感染，造成呼吸功能的減低。所以抽煙對于人體非常有害，應該改變這種不良的生活習慣。