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        更年期綜合征燥熱怎么辦

        參與醫生

        鄭州大學附屬鄭州中心醫院 李鳳梅 副主任醫師
        更年期綜合征的燥熱其實是很不舒服的。處理的方案通常有兩種,一種是絕經激素補充治療,另一種是中醫中藥治療。當然,增加鍛煉和控制飲食也可以幫助緩解燥熱。飲食方面可以適當增加蛋白質,如魚類和蛋清,一周吃兩次。同時還要保持均衡飲食,多吃瓜果蔬菜。另外,抗阻力運動也可以增加女性的心情愉悅度和血管彈性。這些辦法相對都可以緩解更年期的燥熱。但是在這些眾多的治療方法中進行選擇時,需要根據個人情況決定。絕經激素補充治療是最有效的方法,但對于乳腺癌等一些特殊疾病患者,其屬于MHT治療的禁忌證,此時就可以考慮中醫中藥治療。
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