男人腎不好可以有多方面的表現，主要有以下幾點： 1、腦力方面：記憶力下降、注意力不集中、精力不足，經常感到力不從心、工作效率降低； 2、情緒抑制方面：情緒不佳、難以自控、頭暈昏重、焦慮抑郁、信心不足，生活、工作缺乏熱情，性欲減退、陽痿、早泄或者舉而不堅、不育等。顯微鏡檢查精子數量減少、活動力減低； 3、泌尿系統：尿頻、尿急、小便清長、夜尿頻多； 4、皮膚方面：主要為早衰，比如黑眼圈、眼袋、皮膚晦暗無光澤、粗糙、干燥、皺紋、色斑、缺乏彈性； 5、健忘、失眠、食欲不振、腰膝酸軟、不耐勞作、視力聽力減退、脫發、須發早白、牙齒松動脫落等。