大便次數1周要在3次以上，而一天可能在1-2次左右比較正常。如果一旦超過了這樣的次數，考慮是大便次數增加，同時還要看大便次數增加是不是伴有大便性狀改變，是不是有大便稀、大便軟，甚至像水一樣的大便。如果出現這種情況，考慮存在腹瀉。生活當中最常見的腹瀉與飲食不潔有關系，出現急性胃腸炎等表現。在這種情況下，患者應在調整飲食的基礎上，服用調節腸道蠕動和調節腸道分泌的藥物。 如患者可以用蒙脫石散或使用調節腸道菌群的藥物。 同時還要去關注患者在藥物服用以后癥狀的改變，如果在短期內得到緩解，而且一段時間內沒有復發，則考慮是暫時性異常；如果經過相關調整，在2周左右還不能緩解，患者應及時去醫院就診，經過正規醫生詳細診治，從而做出進一步處理。