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        一歲半寶寶白天突然不睡覺是怎么回事

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師
        1.5歲寶寶建議睡午覺,睡眠時間為中午12點到下午3點,約2小時左右。1.5歲寶寶白天突然不睡覺,可能存在以下原因:1、環境改變:如果寶寶存在睡午覺習慣,而突然不睡午覺時,可能與環境改變有關。當更換環境或者環境不適宜,比如有大人聊天、電視聲音或者溫度不合適,包括溫度較高、較低等環境因素,均可以影響寶寶睡眠。此時需要避免更換睡眠環境,保持適宜睡眠溫度,可使寶寶按時睡眠;2、情緒興奮:寶寶如果突然白天不睡午覺,可能存在情緒因素影響,比如與小朋友玩耍時寶寶較興奮,可能出現不睡午覺的情況。家長無需過于擔心,避免外界刺激、過度興奮以及情緒改變后,通常情況下寶寶會按時午睡;3、疾病影響:注意監測寶寶體溫,同時注意伴隨癥狀,如果屬于疾病因素引起,需及時到醫院就診。
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