焦慮癥一般前兆最多見的是失眠，病人失眠上半年甚至1-2年，病人自動就會焦慮了，睡不著以后病人焦躁不安、發脾氣。有時候會覺得自己全身哪都是病，要不斷檢查，從頭到腳不斷檢查，而且哪都不舒服。等病人來就診時一看，拿著一大摞子檢查，片子、化驗單、檢查結果一大摞來找醫生就診。患者覺得自己哪都有病，而且患者就診完以后，反反復復的跑過來問，有時看病的人有時候能返回來4-5次問大夫，這種病人應該是焦慮，這種病人表現為坐臥不寧，什么都擔心。這種病人需要測一下心理測試，看有沒有焦慮癥，及早治療，不能等發展的嚴重了以后就不好控制了。 焦慮癥初期多數都是因為情緒，要預防焦慮發生，人生活要放松，要順其自然，有些時候能做到的做到，如一個人夠蘋果，跳起來都夠不著，就不要太過分要強，干什么都要順其自然比較好。