同房少一般不會影響月經，但如果同房少，造成心理壓力大，引起情緒改變，有時會影響月經。女性需要一定次數的同房機會，可以改善情緒、使心情愉悅。如果同房次數過少，有時會對女性心理造成影響，部分女性會心情抑郁，有失落感，甚至有自卑感，有時會影響月經來潮。通常會表現為月經推遲，幾個月來一次月經。有時會通過改變下丘腦、垂體神經遞質的分泌，影響卵巢功能和排卵，從而影響月經來潮。大部分情況下，同房次數少，對女性心理沒有特別的影響，不會影響月經來潮。如果月經發生改變要考慮其他因素，比如經量過多要做B超檢查，除外子宮肌瘤等器質性病變。