早上起來肚子脹痛，主要原因是膀胱充盈以后，膀胱的神經受到了刺激，有時間會出現下腹部小肚子的脹痛。特別是有膀胱炎癥的時候，這種疼痛會加重。有盆腔炎的時候，這種腹部的肚子脹痛也會加重。因為晚上睡覺以后，排尿往往減少，膀胱充盈比較多，會刺激到盆腔的一些神經和膀胱的黏膜。如果男性存在前列腺炎癥，前列腺炎癥在憋尿的情況下，會刺激膀胱的黏膜或尿道黏膜，或者膀胱頸部黏膜，引起下腹部疼痛。出現這種情況可以用一個熱水袋敷肚子，洗個熱水澡，或者是熱水坐浴，加快局部血液循環，減輕脹痛。同時還要做一些提肛運動，吃一些清熱利尿的中成藥物，比如銀花泌炎靈等，都對尿路感染、減輕膀胱炎癥、減輕小肚子疼痛有重要的作用。