3個月寶寶睡覺時出現(xiàn)搖頭，常見原因如下：1、基礎(chǔ)代謝率過高：3個月寶寶基礎(chǔ)代謝率較高，因此比較怕熱，如果穿衣過多或蓋的被子過厚，可導(dǎo)致頭部出汗，出現(xiàn)頭部瘙癢時，會通過搖頭緩解不適；2、缺乏維生素D、鈣劑：寶寶體內(nèi)缺乏維生素D、鈣劑，可導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，使得寶寶較煩躁，動作明顯增多，頭部容易出汗導(dǎo)致瘙癢感，因此出現(xiàn)頻繁搖頭現(xiàn)象。