輸尿管結石是泌尿科常見的疾病，預防主要分食物預防、藥物預防、生活習慣預防，具體如下： 1、食物預防：明確結石成分，如果輸尿管結石有相應標本，可到醫院進行尿石成分分析，明確結石成分。結石分含鈣結石和非含鈣結石，含鈣結石有草酸鈣結石、磷酸鈣結石等，非含鈣結石有尿酸結石、胱氨酸結石、嘌呤性結石、感染性結石等。如果為草酸鈣結石，建議減少食用草酸含量豐富的食物，如菠菜、濃茶、堅果。如果為尿酸結石，需減少食用嘌呤類食物，如海鮮、豆制品、啤酒等； 2、藥物預防：主要針對尿酸結石，可以服用小蘇打片等，使尿酸溶解； 3、生活習慣預防：每天飲水攝入量為2.5-3L，多運動，特別是跳躍式運動，比如跳繩、跑樓梯等。