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        吃黃瓜可以祛痘嗎

        參與醫生

        武漢大學中南醫院 吳劍波 主任醫師
        吃黃瓜對痘痘沒有太明顯的治療作用,痘痘在醫學上叫做痤瘡,是一種好發于青少年面部、前胸、后背的囊皮脂腺炎癥性疾病。發病原因主要與內分泌、神經精神、飲食、局部因素有關。在飲食因素方面,進食過于辛辣、油膩,或甜食過多,均容易引起痘痘。而吃些蔬菜、水果,可能有助于減輕痘痘,像黃瓜主要是含有豐富的水分和維生素C,所以一般有補水、美白的作用,但是對于治療痘痘的作用并不明顯。因為治療痘痘主要還是要控制皮膚的油脂分泌,減輕局部的細菌滋生和炎癥反應,才有明顯的效果。所以一般會使用藥物,比如像維A酸類的藥物,還有一些抗菌素的內服外用等,對痘痘比較有效。單靠吃黃瓜,補充一些維生素C、水分,對治療痘痘作用不大。所以建議長痘后,應該到正規醫院,由專科的醫生進行診斷,制定個性化治療方案,才能比較快、有效地控制痘痘。而使用黃瓜類偏方作用不大。
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