心跳一般指心率，正常人在安靜下的心率范圍，要求是60-100次/分，現在也有人認為心率稍慢更好，有人提到心率50-90次/分可能更好。所以一般在安靜狀態下，只要心率不超過100次/分都認為正常，心率不低于50-60次/分，也屬于正常范圍。?正常范圍是在安靜放松的情況下，如果運動、情緒波動、受寒冷刺激，心率自然會增快，此時的心率不一定異常。心率在一定范圍內增快，比如心率120-130次/分，甚至劇烈運動時，心率可以達到160-170次/分，其實都是正常現象。但是如果在非常安靜，情緒又比較穩定的情況下，數心率超過100次/分，就是不正常現象，這種不正常要去判斷、尋找原因。常見的原因有心臟疾病，包括冠心病、心肌缺血、心功能不全，沒有控制好的高血壓、心肌病、急性心肌炎都有可能。還有心臟以外的貧血、甲狀腺功能亢進、發熱、腹瀉、容量不足，都可能會出現心率明顯增快。