兒童咳嗽有痰不能吃的東西主要有以下幾類：1、刺激性的食物：最常見的辣椒不能吃，不能咳嗽有痰還吃辣的東西，還有過咸的東西，如非常咸的咸菜之類，過多攝入鹽分也會刺激呼吸道，使咳嗽有痰加重，這些刺激性的食物不能吃；2、過分油膩的食物：即含脂肪比較高的食物，如肥肉，一些熱量比較高的大魚大肉、火鍋等，都在咳嗽有痰時不能吃，因為油膩、含脂肪比較高的食物容易使消化功能受到很大挑戰，增加負擔，本身咳嗽有痰消化功能則減低，增加負擔會造成更加不適。而且從中醫上看，這些食物都有產痰的作用，所以油膩比較大的食物也不要吃，要相對清淡，但還要有充足的蛋白質以增加抵抗力，使疾病得到盡快恢復。要清淡而且保證一定蛋白質的攝入，如瘦肉、雞蛋、牛奶這些食物，對咳嗽有痰的兒童有一些好處；3、過敏的食物：咳嗽有痰的兒童切忌吃的食物除以上兩類之外，還有過敏的食物也不要吃，平常對芒果、魚蝦都過敏，在咳嗽有痰時切記不要吃。這些過敏的食物除了引起皮膚過敏之外，也可以引起氣道過敏，加重咳嗽有痰的情況。所以這是兒童咳嗽有痰切忌不要吃的東西，主要包括這三大類。