小孩如果經常喉嚨發炎，可以采取以下的方法進行調理：1、日常護理：平常要經常多喝溫熱的水，注意口腔衛生，注意清淡飲食，注意冷熱變化，如果過冷、過熱經常刺激，也可能會導致咽喉部不適，另外要盡量避免到人多，可能存在感染源的地方增加交叉感染的機會；2、控制過敏：如果存在過敏的情況，要注意適當的回避可能的過敏原，例如對塵螨過敏，要注意保持衛生的保護，避免接觸可能的過敏原，可以減少喉嚨發炎的情況出現；3、控制感染：喉嚨發炎可以由細菌感染造成，例如細菌性扁桃體炎、細菌性咽喉炎等屬于較為常見的原因；4、控制疾病：有些喉嚨發炎的情況可能與繼發疾病狀態有關，例如胃食管反流等，也可能造成喉嚨發炎，要注意治療原發疾病，喉嚨發炎的情況可能會得到有效的緩解。小孩喉嚨發炎，除了進行生活護理，也要對可能的原發疾病進行積極的控制。