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        撓頭皮指甲里面有白色泥是怎么回事
        
		
        
			
        參與醫生
        北京大學人民醫院 張文娟 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        刮頭皮指甲里出現灰白色的泥，這種白色的泥主要是皮脂或者皮屑混合物。首先不能讓自己頭皮的皮脂分泌過多，在飲食上不能吃辛辣、油膩、多糖食物。情緒不能過于激動、不能過于緊張，壓力不能較大，這都可以使皮脂分泌增多。
患者可以通過洗發處理，比如洗發時可以用硫磺皂抑制皮脂分泌，也可以通過吃藥，比如異維A酸減少皮脂分泌。
		
        

	
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