對大多數女孩而言，15-16歲生長發育基本停止，主要取決于女孩的月經初潮，就是青春期發育。女孩青春期一旦初潮來后，大概在1年左右，最多到1年半，性腺軸逐漸開始完善。一旦完善后，雌激素水平達到成人水平，就會非常好得促進骨骺閉合，如果想長個會比較困難。對于大多數女孩而言，如果8-9歲來月經，經過差不多3-4年，13-14歲時正常發育停止。有部分女孩可能屬于晚發育，如11-12歲來月經，到14-15歲發育就已經停止。所以大多數女孩15-16歲基本停止長個，因為其性腺軸已經很完善，長骨的干骺端骨骺閉合。如果想改善終身高，或者是把終身高拉起來，應該越早發現越好。或者努力一定要在青春期前，是女孩來月經前，如果越晚來月經，對于生長發育越有利。