中渚穴位于手背部四五掌骨之間，第四掌指關節近端的凹陷處，近端就是靠近手腕這一側。中渚穴是三焦經的穴位，其具體作用如下：1、治療手臂各種疾患：如手指攣痛、握拳不能、手指腫、晨僵、手腕酸痛、腱鞘炎、腕關節扭傷等；2、治療頭面五官疾患：比如耳聾、耳鳴、聽力下降、牙齦腫痛、三叉神經痛、面癱、鼻炎、目赤腫痛、眼睛干、眼睛癢、迎風流淚；3、治療神志病：如癲、狂、癇，以及亞健康狀態、失眠、記憶力減退等癥狀；4、治療水腫疾患：中渚穴還可以通液，一些水腫疾患也會選擇中渚穴來配合其他穴位進行治療。