月經周期的頻度指從這次來月經的第1天到下次來月經的第1天的時間長度。平均的月經頻度是28天左右，在21-35天都算是正常，即提前1周或者延后1周都算是正常。如果月經周期＜21天，稱為月經的頻發；如果要是＞35天來1次，稱為月經的稀發。如果＞6個月不來月經，則稱為閉經。 通常對于平常月經規律的女性，一般都是28-30天來1次月經。如果月經延遲超過10天，經過檢測又不是懷孕，此時即為月經紊亂。月經紊亂需要在醫院就診，通過醫生進行系統的排查以明確月經紊亂的原因。