預防深靜脈血栓形成的方法，如下所示：1、小劑量抗凝沖管：如果預期置管時間較長，可以每天使用肝素鹽水沖管，通常由?？谱o士進行操作，一般不會形成血栓；2、多活動：預防血栓需要多活動，避免長期處于固定位置導致血流緩慢，進而形成血栓；3、按摩：如外科手術，或者外傷后不能夠進行活動，可以在他人的幫助下進行被動的活動，比如每天定時的按摩腿部、胳膊等，促進血液的回流，防止發生血栓。