喉嚨下面鎖骨中間這個位置一般指胸骨上窩，是食道上段的位置，如果胸骨上窩難受，最常見的原因是反流性食道炎，因為自行無法判斷，所以需要到耳鼻喉科就診。做纖維喉鏡可以看到食道入口腫脹、充血、黏膜水腫等情況，說明是胃酸反流刺激造成。患者要避免導致胃酸反流的飲食習慣，比如避免喝酒、喝醋、辛辣，以及容易引起胃酸增加的食物，如咖啡、濃茶、甜食、韭菜等，這些食物要少吃甚至不吃。晚飯盡量不要過飽，因為大部分人晚上活動比較少，睡覺躺臥位的時候，胃內容物少，胃酸反流就會減少。同時可以在飲食改善的同時使用抗反流的藥物治療，大部分反流性食道炎病人的治療效果較好。