一個月的寶寶睡覺不安，經常扭動哼唧，在臨床上比較多見。主要是睡眠環境不佳、喂養不當或者缺鈣等原因導致，具體如下：1、睡眠環境：睡眠環境不舒適，如不安靜、比較吵或光線較亮，或是孩子穿衣服過多，導致睡眠環境比較燥熱，使孩子睡不安穩；2、喂養不當：孩子會感到肚子脹、不舒服，導致睡眠不安；3、體內缺鈣：一般要求孩子出生后一周，常規開始補充維生素D和鈣劑。若維生素D、鈣劑補充不夠，會導致體內出現缺鈣，孩子同樣會出現睡覺哭鬧的情況。