現在很多人都會失眠。失眠便可以導致心慌氣短，失眠是非常嚴重影響病人生活質量的病。如果僅出現失眠，一般建議去神經內科或心理咨詢，用輔助藥物改善失眠癥狀，一旦失眠癥狀得到有效改善，白天出現的心慌、氣短癥狀便能夠得到明顯改善。 如果病人沒有失眠，出現了心慌氣短，要除外是否有器質性疾病。心慌氣短最常見的是心肺疾病，即心臟病和呼吸道疾病導致的心慌氣短。如懷疑為心臟疾病，可能要做超聲心動圖、24小時心電圖，明確有沒有器質性疾病。如懷疑為肺部疾病，建議進行胸片、CT、肺功能檢查，明確有沒有肺臟的器質性疾病。如果都沒有，緩解精神緊張、焦慮情緒便可以。