生病時不建議健身，不管是急性支氣管炎還是感冒，尤其是急性支氣管炎患者，健身可能會引起呼吸增快、心跳加快，如果本身有氣管炎，出現呼吸加快，本身氣管壁有問題，再刺激時可能出現氣管痙攣，嚴重氣管痙攣不能緩解，則會出現氣道阻塞，剛開始可能是缺氧，如果再嚴重可出現意識喪失，所以不建議帶病健身。 支氣管炎患者如果是病毒感染，有可能影響到心肌，這時又發燒，心肌又受到影響，再去健身，發燒本身可以引起心率加快，健身后心率可能會加快，會加重心臟負荷，如果超過負荷后，有可能會出現心功能不全，甚至猝死的可能。