正常人血糖數(shù)值，包括空腹血糖正常值為3.9-6.0mmol/L、餐后2h血糖數(shù)值＜7.7mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2h血糖≥11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L，加之患者有不明原因的體重下降，也可以診斷為糖尿病。這是世界衛(wèi)生組織糖尿病專家委員會1999年制定的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，目前我國一直沿用。血糖在6.1-6.9mmol/L時，稱為空腹血糖受損。如果餐后2h血糖在7.8-11.0mmol/L，稱為糖耐量異常，也就是餐后血糖受到一定的傷害。發(fā)生糖耐量損傷時，一般要注意嚴(yán)格控制自己的飲食，而肥胖患者要減重，因為大約8%的糖耐量異常患者在第二年可以轉(zhuǎn)變成糖尿病。