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        中暑后可以開溫度很低的空調嗎

        參與醫生

        北京大學人民醫院 吳春波 主任醫師
        在炎熱的夏季,尤其高溫高濕的季節,可能會引起一部分人群出現中暑的情況,此時可以開空調。但是需要提示,就算出現中暑,出現了頭暈、惡心、食欲差等不舒服表現時,可以開空調,但是溫度不要調得太低。實際上在夏天的時候,經常是某個環境或場所,空調溫度會降得很低,實際上則可能會加重中暑的情況,或者是有的人本來沒有中暑,但是從非常熱的室外進到溫度低的環境中時,也會出現相應的不舒服反應。因為從炎熱的空間到非常冷的環境的過程中,可能會引起汗痹,就會導致一些相應的胃腸道的反應,或者其它的不舒服。所以建議在夏天,空調溫度一定不要調得太低,一般是27-28℃即可。當沒有明顯的大汗等癥狀時,溫度就是適宜的,不是越低越好。當室內和室外的溫度是差不多時,機體才比較容易適應。一旦溫差很大,機體的調整是需要時間的,這時就會造成調節障礙,出現一些嚴重的不舒服癥狀。所以可以在炎熱的夏天開空調,但是空調溫度不要調得太低,同時自身也要注意預防中暑。要開窗通風,特別注意多飲水,勞動量不要太大,適當減少勞動量,多休息,這樣就可以減少中暑的發生。一旦出現了中暑,那么一定要早期就醫,醫生評估病情的嚴重程度后,早期進行干預,避免重度中暑的發生,這樣才是最正確的一個選擇。
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