早上醒來以后出現心跳增快，主要原因是交感神經興奮，屬于一種正常生理現象。人在清晨即將清醒前，自主神經由交感神經負責支配，此時會發生心率增快、血壓升高。人逐漸從睡眠中清醒過來，交感神經在清晨時較活躍，因此在清晨時間段，容易出現晨峰血壓和晨峰現象的心率增快，屬于較正常的一種狀態。但需要注意，在晨峰現象發生時的心率、血壓是否處于正常范圍內。若在正常范圍內，不算作異常情況，但若超過正常范圍值，需要引起注意，比如是否存在高血壓的情況或者其他心血管疾病。按照正常定義，人心臟每分鐘跳動次數處于60-100次/分，若清晨清醒時心率超過100次/分，需要注意，應進行心電圖檢查、心臟超聲檢查，以便除外心血管疾病。而清晨時刻的晨峰血壓即使升高，也應低于140/90mmHg。