睡著手麻的原因，要根據手麻程度與持續時間分析，具體如下：1、睡覺時姿勢不對：比如用頭或者身體壓住手的局部，就有可能出現麻木不適感。如果手麻不是特別明顯，或者醒來后能夠迅速緩解，就不需要特殊處理；2、腕管綜合征或肘管綜合征：手麻持續時間相對較久，這種情況與特殊的工作性質、長期有肘部或者腕部的固定動作或者長期抱孩子有關，容易在睡眠或者睡醒時出現手部麻木感；3、糖尿病：容易出現小血管病變，從而導致神經的營養供給出現問題，在睡著或者睡醒時出現手麻；4、頸椎病：也很容易出現手麻，并且可能合并手部無力和萎縮。出現持續的手部麻木或者伴有手部無力和萎縮，應該到神經內科或者脊柱外科就醫，找到具體原因。