早上流鼻血，對(duì)于青少年和兒童而言，常見(jiàn)原因與摳鼻子、揉鼻子，以及用力擤鼻涕、打噴嚏的刺激有關(guān)系。所以平時(shí)一定要注意避免摳鼻子、揉鼻子，以及用力擤鼻涕，避免鼻黏膜的外傷性刺激，從而就可以減少鼻出血的可能性。另外摳鼻子、揉鼻子，一般是因?yàn)橛斜茄住１茄讓?dǎo)致鼻黏膜腫脹，出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、鼻分泌物增多等不適癥狀，所以就會(huì)導(dǎo)致?lián)副亲印⑷啾亲樱约坝昧┍翘椤＠^而會(huì)刺激鼻黏膜損傷導(dǎo)致鼻出血。通過(guò)治療鼻炎改善上述癥狀，自然就不會(huì)摳鼻子，所以對(duì)鼻出血有一定的預(yù)防作用。所以治療鼻炎，對(duì)于預(yù)防鼻出血也有比較重要的意義。鼻炎的治療通常可以使用鼻噴激素噴鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松。另外，可以使用口服的抗組胺藥，比如氯雷他定，必要時(shí)還可以再使用口服的孟魯司特，一般都可以很好地緩解鼻炎的癥狀。老年人鼻出血要考慮與高血壓有關(guān)系，必要時(shí)要使用高血壓藥物，持續(xù)穩(wěn)定控制好高血壓，才能預(yù)防鼻出血。