眼睛里長胬肉，即眼白上結膜異常增長于黑眼球上，此時需要避免揉眼。胬肉本身是因為外界刺激而產生，在風沙嚴重、環境污染較重的地區，胬肉的發生幾率會較高，平時喜歡揉眼睛、慢性結膜炎持續存在的患者，胬肉的發生幾率也會較高，農村比城市發生胬肉的幾率也高一些，都是由于外界刺激導致結膜異常增生。如果胬肉經常紅、經常充血，代表還在生長，此時建議及時手術治療，雖然手術有復發的可能性，但如果不停生長，長得過大一方面會引起術后散光，一方面即便切除胬肉，導致的角膜混濁也不可逆，勢必會影響視力，因此如果長胬肉且不斷發紅，建議早期進行手術治療。