晚上睡覺的時候建議不要佩戴收腹帶。收腹帶最主要目的是收腹，使腰看起來更細。晚上睡覺時人的呼吸會減慢，呼吸由胸式呼吸和腹式呼吸兩部分組成，胸式呼吸主要由肋間神經(jīng)調(diào)節(jié)，通過肋、肋弓、肋緣和肋間隙的擴張、收縮維持呼吸，腹式呼吸主要靠膈肌的上下運動以及腹肌的舒張功能來維持。戴上收腹帶后，患者的腹式呼吸受到抑制，尤其是晚上的時候，腹式呼吸受到抑制，患者不能自行調(diào)節(jié)，導致整個呼吸減弱，無法只靠胸式呼吸來代償呼吸的過程。因此晚上長期佩戴收腹帶睡覺，患者呼吸和循環(huán)功能都不能夠比較好地維持。建議睡覺時去掉收腹帶，即使在呼吸減慢的情況下，也可以通過胸式呼吸和腹式呼吸的共同作用，維持正常的呼吸功能，有利于患者的整體健康。