小孩快速消除積食的方法是捏脊治療，捏脊治療是中醫(yī)的傳統(tǒng)按摩手法，此法不用喂藥也沒(méi)有太多傷害，而且對(duì)積食、脾胃不和的療效非常顯著，見(jiàn)效也快。因此，捏脊治療特別被家長(zhǎng)和醫(yī)生所推薦。捏脊治療是從長(zhǎng)強(qiáng)穴一直捏到大椎穴，一般是用兩個(gè)手的食指、中指、無(wú)名指捏住皮膚的上面，然后拇指在皮膚的下面，一點(diǎn)點(diǎn)將皮膚向上滾動(dòng)。捏脊治療可以用很多方法，但對(duì)小孩常規(guī)推薦的就是用上述手法推動(dòng)皮膚從上往下走3遍，從第4遍開(kāi)始捏3下然后提1下皮膚。將上述動(dòng)作做3遍之后再做3遍，使皮膚正常往前滾動(dòng)即可。捏完皮膚之后還可按摩脾俞、肺俞、腎俞上的穴位，按摩10秒鐘即可。捏脊治療除了能夠快速消除小孩的積食，還可健小孩的脾胃、提高小孩免疫力從而預(yù)防反復(fù)呼吸道感染。