更年期綜合征平均的持續時間是4.2年，4年多一點，但是不同的患者有所不同，有的人可能沒有任何癥狀，有些患者可能會持續10多年。更年期綜合征指的是女性在40歲以后出現月經紊亂、潮熱、盜汗、煩躁、易怒、失眠、皮膚蟻走感等一系列的癥狀，這些癥狀有可能會比較輕，也有可能會很嚴重。有些女性沒有任何更年期癥狀，直接絕經，而有些女性征狀非常嚴重，失眠、潮熱、盜汗，嚴重影響工作生活，甚至導致無法工作。有的抑郁明顯，還會有自殘、自殺的傾向。如果癥狀不嚴重，可以定期體檢進行觀察。如果癥狀比較嚴重，建議還是應該去醫院尋求幫助，進行相應的藥物治療，避免發生嚴重不良后果。不要以為能熬過去，因為有的女性確實需要相當長的時間，才能度過更年期。