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        來月經(jīng)可以吃西瓜嗎會有影響嗎

        參與醫(yī)生

        廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 徐艷娟 副主任醫(yī)師
        來月經(jīng)期間不建議吃西瓜,因為西瓜屬于寒涼性的水果,一旦吃了之后,有可能會導致痛經(jīng),還有可能會導致月經(jīng)淋漓不盡,因此不建議吃。在來月經(jīng)的時候可以吃水果,建議選擇性地吃,比如可以吃蘋果、櫻桃、芒果、榴蓮、草莓等,這些水果同樣能補充維生素,能提高機體的抵抗力,所以可以吃這些水果。但是如果這些水果在冰箱內(nèi)保存的情況下,最好不要馬上吃,拿出來之后放在室溫下,提高局部的溫度之后再吃,避免溫差太大刺激胃腸道,導致胃腸道平滑肌痙攣,引起上腹部疼痛,或者導致子宮平滑肌痙攣,引起下腹部疼痛。因此這一點要特別給予注意。月經(jīng)期是特殊的時期,因此建議飲食上,要給予適當?shù)募煽凇τ诤疀鲂缘乃热缥鞴稀⒗妗⑾憬丁⒒瘕埞鹊龋ㄗh在月經(jīng)期不要吃。并且也建議月經(jīng)期,一定保持局部清潔,勤換衛(wèi)生巾,減少相應感染的可能性。
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