哭多了頭疼的原因主要是過度通氣、腦血管刺激、情緒低落，具體如下：1、過度通氣：造成大腦二氧化碳堆積，造成腦部血管極度擴張，從而引發頭痛、頭脹癥狀出現；2、腦血管刺激：過度通氣、二氧化碳堆積，這種代謝廢物在腦部的刺激、潴留也會造成對局部腦組織、腦血管的刺激，而引發頭疼、頭脹；3、情緒低落：悲傷過度可能誘發全身的疲乏和情緒低落，而全身的情緒低落也會加重頭疼、頭脹現象的發作，情緒的過度壓制、抑制，引發頭昏、頭疼、頭脹。