很多人因為中藥苦，喝中藥的時候會加點糖，這種做法不可取。喝中藥的時候千萬別亂加糖，因為加糖可能會影響藥物的效果。具體原因如下：1、改變藥性：中藥的藥效和口感緊密相連，如果加入了糖，中藥的藥性就有可能會發生一些改變，從而影響到藥物的療效。如果是部分苦味的中藥加了糖進去，藥味就變成了甜的，藥性已經改變，藥物的效果可能就會大打折扣；2、影響藥效：加糖還可能跟中藥里邊的某些成分發生化學反應，這樣也會影響到藥物的療效。如果吃了退熱的中藥然后加了糖，中藥的有效成分可能會被降解，藥效也就大大減弱。此外，中藥里面有很多復雜的成分，比如蛋白質、鞣酸等，而糖，尤其是紅糖里面含有鐵、鈣等元素。這兩樣東西混在一起，可能會導致藥物的有效成分凝固、變性、沉淀，藥效就會受到很大的影響；3、加重病情：部分治療胃炎、消化道潰瘍的中藥，原理是抑制胃酸的分泌，進而來治療疾病。但是如果加了糖，反而會刺激胃酸的分泌增加，這樣不僅會影響藥物的療效，可能會讓病情變得更加嚴重、更加復雜；4、帶來副作用：如果身體里本來有濕熱、舌苔厚膩等癥狀，加糖以后就可能會加重這些癥狀，對身體更加不利。但是，不是所有中藥都不能夠加糖，部分滋補身體的中藥加減紅糖可能沒有問題。但是這是特殊的情況，在喝中藥的時候，一般情況下不建議加糖。總而言之，在喝中藥的時候最好還是別加糖，這樣才能夠保證藥效和安全性，需要記住的是健康第一，別拿自己的身體開玩笑。