飯后想吐、惡心的原因包括以下幾點：1、飲食不潔：感染細菌所導致，這時會出現急性胃炎的表現，如惡心、想吐，甚至還出現發熱、腹瀉的癥狀，這時有效的抗感染治療可能會比較快速的緩解癥狀；2、食物不耐受：如果吃了過于油膩、辛辣、刺激的食物，胃腸道的負擔過重，也可能會導致飯后想吐、惡心，這種情況下可以加用促動力藥幫助緩解癥狀；3、器質性疾病：比如本身存在消化性潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎，在進食不當、進食過飽的情況下，可能出現飯后想吐、惡心的癥狀；4、其他原因：還包括妊娠期婦女，有的青年女性并不知道自己懷孕了，可能也會出現飯后想吐、惡心，以胃腸道問題就診于消化科，但是要注意月經期，如果月經期過了，還應及時檢查HCG，看有沒有早孕反應。其他的全身疾病，比如糖尿病血糖控制不好，腎功能不全的患者如果控制得不好，也可以導致胃腸道的癥狀，出現飯后想吐、惡心。因此，如果飯后想吐、惡心是一過性，注意飲食、休息能明顯緩解，還是以觀察為主。如果反復出現，一定要及時到醫院就診，在醫生的指導下系統診治。