血壓若達到高壓160mmHg、低壓90mmHg，需啟動降壓的治療。正常血壓范圍是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg。如果高壓≥140mmHg，低壓≥90mmHg，是高血壓的診斷標準。而高壓若達到160mmHg或以上，屬于高血壓Ⅱ級，即中度高血壓，患者需直接啟用降壓藥物的治療。具體治療如下：1、降壓藥物：降壓藥物可以從5大類一線降壓藥物中進行選擇，包括血管緊張素轉換酶抑制劑，如培哚普利、貝那普利等。還有血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，如坎地沙坦、厄貝沙坦等。另外還有鈣通道拮抗劑，如氨氯地平、非洛地平緩釋片。還有β受體阻滯劑，如琥珀酸美托洛爾、比索洛爾。還有利尿劑，如氫氯噻嗪、吲達帕胺。上述藥物可以在醫生的指導下選擇，進行降壓治療；2、改善生活方式：藥物治療需配合生活方式的調整，包括低鹽低脂飲食，適量的運動鍛煉，控制體重，以及戒煙限酒，規律作息，避免情緒激動等。