合谷穴在手背第一、第二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。如果用簡(jiǎn)便取穴法時(shí)，可以將一側(cè)的手向前伸，另外的一側(cè)把拇指指紋放在虎口前面位置彎曲，再讓大拇指彎曲，該位置就是合谷穴。合谷穴主治頭痛、目赤腫痛以及咽喉腫痛等頭面部的癥狀，通常在合谷穴的按摩時(shí)，可以選用拇指用指端按揉合谷穴。按揉時(shí)用食指將合谷穴下往上頂，讓合谷穴不移動(dòng)，此時(shí)用拇指指端進(jìn)行按揉，會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的酸脹感，效果會(huì)非常好。