關元穴是任脈的一個重要穴位，如果將肚臍和恥骨聯合分成五份，恥骨聯合上兩份或肚臍下三份，即為關元穴準確位置。關元穴主要作用包括任脈的作用，即治療泌尿系疾病，小便不利、尿潴留或小便控制不住、尿失禁，均可用關元穴進行治療。此外如前列腺增生造成的小便淋漓不盡，也可用關元穴進行治療。婦科如月經問題，包括像宮寒不孕等，均可用關元穴進行治療。男科遺精、陽痿等，也可用關元穴進行治療。另外關元有很好的補益作用，對人體是重要的補穴，同足三里，均為重要補穴，關元穴可以補益人體元氣，因此對于元氣不足患者，特別是元氣不足造成男性性功能低下的人群，關元有很好的助陽和增進男性性功能的作用。