早上起床以后突然發生天旋地轉，患者應該立即平臥，不要繼續活動，防止因為眩暈癥跌倒出現意外或外傷等。平臥以后可以給予患者適當放松，例如可以解開衣扣、領扣、腰帶等，在患者放松、平穩后如果還有眩暈癥狀，考慮病因為耳石癥，可以適當調整頭部位置使患者不再眩暈。患者也可以適當口服止暈藥物，例如敏使朗，還可以采用吸氧或喝飲料的方法平靜心情。如果處理后效果仍不好，患者應該立即急診，由專業醫師進行診治。若是耳石癥引起的天旋地轉，經過醫師專業手法的復位后就可以收到很好的臨床效果，基本上不用藥物，患者還可以學習預防這類疾病的知識，防止再出現類似情況。患者注意不要病急亂投醫，濫用藥物，也不要濫用所謂止暈的土辦法，這類方法不僅效果不好，還可能會延誤病情，一定要在專業醫師指導下使用必要的手法進行治療，才能收到臨床上好的效果。