血糖高和糖尿病其實是數值概念，首先要知道正常人血糖。正常人空腹血糖一般是5.6mmol/L以下，正常人餐后血糖在7.8mmol/L以下。空腹血糖超過5.6mmol/L，餐后血糖超過7.8mmol/L，認為是血糖過高，糖尿病診斷標準是空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后血糖≥11.1mmol/L。 比較發現部分人群空腹血糖在5.6-7.0mmol/L之間或者餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之間，也叫血糖高，但是還不能診斷糖尿病。這部分人群雖然不能診斷糖尿病，但也是血糖偏高。血糖異常情況，其實也需要干預，屬于糖尿病后備軍。這大部分人群如果不注意生活方式，任其發展，很有可能在半年、一年以后發展成糖尿病，所以血糖高和糖尿病在數值上是有一定區別。